本物しこう

「本物」「経験談」を要点を絞って紹介する雑記ブログ

2020-01-20から1日間の記事一覧

【治療中】 パニック障害を克服したい(パニック障害との戦いの軌跡)

今回はパニック障害の戦いの軌跡について紹介したいと思います。結果としては全戦全敗ですが、紹介するこれらの方法がハマる可能性もあると思いますので惜しげもなく紹介したいと思います。