どうも、本物しこうです。
先月ですがかかりつけの病院で血液検査を行い、昨日その結果を受け取りましたのでここで報告させていただきます。
※かかりつけの病院では4か月に1回血液検査をしていただいているみたいです。気付いていませんでした。。。
血液検査の結果(抜粋)は下表の通りです。
(いつもの通り、過去の結果も掲載しています。)
基準値※ | 2020.5 | 2020.7 | 2020.9 | 2020.12 | 2021.4 | 2021.5 | 2021.9 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
AST(GOT) | 7~38 IU/L | 28 | 27 | 20 | 21 | 32 | 21 | 20 |
ALT(GPT) | 4~44 IU/L | 69 | 73 | 46 | 37 | 82 | 49 | 38 |
AST/ALT比 | - | 0.41 | 0.37 | 0.43 | 0.57 | 0.39 | 0.43 | 0.53 |
血小板数 | 13.1~36.2E4/uL | 28.0 | 27.1 | 25.1 | 26.8 | 27.8 | 25.3 | 26.1 |
FIB4 index | 1.3以上で繊維化リスク | 0.53 | 0.52 | 0.53 | 0.58 | 0.57 | 0.53 | 0.57 |
γ-GTP | 80 IU/L以下 | 50 | 44 | 33 | 36 | 68 | 29 | 30 |
TG(中性脂肪) | 30~150 mg/dL | 207 | 146 | 112 | 133 | 190 | 130 | 132 |
年齢 | - | 44 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 46 |
(参考) FIB4-indexの計算と基準値「肝臓をチェック!」 | 肝臓検査.com
今回、ALT(GPT)値が改善されていました。
が、、、
実はクルビサを直近2ヶ月飲んでいません。。。
ちなみに、1食分を置き換えるほどの根性は無いので口寂しい時におやつ代わりにソイプロテインを飲んでいます。もしかしたら、ソイプロテインによって間食などで摂取していた糖質・脂肪が減ったため、結果としてALT(GPT)値に(好)影響を与えたのかなという仮説を現在立てています。
※私が飲んでいるソイプロテインです。ミルクティー味は非常においしいです。
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直近1回の血液検査だけで結論はもちろん出せませんが、私の人体実験から推測するに、クルビサの服用は一定の効果はありそうですが、栄養素の置き換えの方が私のALT(GPT)値の改善には効果が大きい可能性がありそうです。
引き続き、血液改善に努めます。頑張ります!
本日も、本ブログにお付き合いいただきありがとうございました。
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